20 de novembro, trigésima terceira semana do tempo comum.

Hoje é dia vinte de novembro, quarta-feira da trigésima terceira semana do tempo comum.

Durante alguns momentos,
toma consciência da tua respiração.
Respira fundo,
enche os pulmões de ar
e cai na conta do espaço que há em ti para a vida.
Hoje, abre o teu ser ao ar do Espírito.
Deixa que Ele encha por inteiro o teu ser.
Deixa-te inundar de vida.
E começa assim a tua oração.

Escuta esta passagem do salmo 150.

Sl 150, 1-6

Louvai o Senhor no seu santuário,
louvai-o no seu majestoso firmamento.
Louvai-o pela grandeza das suas obras,
louvai-o pela sua infinita majestade.

Louvai-o ao som da trombeta,
louvai-o ao som da lira e da cítara.
Louvai-o com o tímpano e com a dança,
louvai-o ao som da harpa e da flauta.

Louvai o Senhor,
louvai-o com címbalos sonoros.
Louvai-o com címbalos retumbantes.
Tudo quanto respira louve o Senhor.

O salmo convida-te a agradecer os dons que recebes do Senhor ao som de vários instrumentos. Talvez não tenhas muito jeito para a música, mas entra no teu coração e recorda os sons de bondade que te habitam, sejam palavras, sejam as harmonias belas de uma música. O que queres agradecer?

Viver a agradecer é o início de uma sã vida espiritual. Jesus fazia-o várias vezes, começando as suas conversas com o Pai dizendo: “Eu te bendigo, ó Pai”.
Quando rezas, costumas agradecer?

Escuta novamente o salmo e entra nesta dança de ação de graças.

É bem mais fácil vivermos agarrados às nossas feridas do que cantarmos o bem recebido das mãos do Senhor.
Pede ao Senhor a graça de reconheceres o bem que te fazem. Agradece tanto bem recebido.

Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo.
Como era no princípio, agora e sempre. Ámen.